EmpowerWomen 45+ | Coaching für Frauen in der Lebensmitte

Willkommen bei EmpowerWomen 45+.

Schön, dass Sie da sind.

Für Frauen, die jetzt wieder selbst entscheiden wollen, wie ihre zweite Lebenshälfte aussieht.

Strategische 1:1 Coachingprogramme für Frauen 45+, die ihre berufliche oder persönliche Richtung neu ausrichten und ihren eigenen Weg klar und sicher gehen.

Hallo, ich bin Britt, Gründerin von EmpowerWomen 45+.

Ich begleite Sie dabei, Ihre berufliche und persönliche Zukunft klar auszurichten, passend zu Ihnen, Ihrer Erfahrung und Ihrer Lebensphase. 

Die Coachingprogramme:

NEW Placement

Wenn Ihr beruflicher Boden unsicher wird und Sie sich verändern wollen oder auch müssen.

 

NEW Placement unterstützt Sie dabei, Ihre berufliche Situation klar zu analysieren, Ihre Expertise jetzt mit 45+ neu zu erkennen, sich bewusst klar zu positionieren und Ihre nächsten passenden beruflichen Schritte anzugehen.

NEW Chapter

Wenn irgendwie alles „okay“ ist, aber Sie sich selbst nicht mehr spüren.

 

NEW Chapter begleitet Sie dabei, Ihre persönlichen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen, Ihre Prioritäten neu zu setzen und Ihre neue Lebensmitte bewusst selbst zu gestalten für Ihre glückliche neue persönliche Zukunft.

 

Healthy Leadership 

Gesunde Führung für neue und erfahrene weibliche Führungskräfte.

 

Gesunde Führung ist kein „Soft Skill“, sondern ein wichtiger Faktor für Motivation, Zusammenarbeit und Mitarbeiterbindung.

Healthy Leadership begleitet Führungskräfte dabei, Klarheit, Selbstführung und Verantwortung wirksam miteinander zu verbinden.

Warum EmpowerWomen 45+?

Viele Frauen wissen bereits sehr genau, dass sich etwas verändern muss. Und trotzdem passiert oft lange nichts.

Veränderung entsteht selten nur durch Nachdenken.

Meine Erfahrung zeigt:


Wenn Veränderung schon lange in Ihnen arbeitet und trotzdem nichts passiert, braucht es manchmal einen klaren Rahmen und eine vertrauensvolle Begleitung, damit Sie wirklich ins Handeln kommen.

Für Frauen 45+, die wieder:

  • wissen, was sie wirklich wollen
  • sich mit sich selbst verbunden fühlen 
  • beruflich ankommen
  • klare Entscheidungen treffen
  • ihre Zukunft selbstbewusst gestalten 
  • glücklich mit sich selbst sind

Die Impulsabende bei EmpowerWomen 45+

Sie möchten EmpowerWomen 45+ erst einmal kennenlernen?
Dann sind die Impulsabende vielleicht genau der richtige Einstieg.
Mit ehrlichen Themen.
Mit Reflexion.
Mit konkreten Impulsen für den Alltag.
 

Empower Stories

Stimmen von Frauen, die ihren Weg mit EmpowerWomen gegangen sind.  

Sie möchten Kontakt zu meinen Klientinnen? Schreiben Sie mich gerne an. Ich verbinde Sie.

Schon bei der Formulierung meines Ziels war ich überrascht! Überrascht wie schnell ich mit deinen Methoden aus meiner Denkroutine rausgekommen bin, überrascht, was in mir steckt, erfrischt von der plötzlichen Klarheit und Leichtigkeit. 

Ich habe meinen Ehrgeiz wiederentdeckt und erstaunlicherweise festgestellt, welche meiner Bedürfnisse zu kurz kommen und wie relativ leicht sie im Alltag einzubauen sind (also ich muss nicht den ganzen Tag meditieren und nur noch um mich kreisen um zufrieden zu sein…..).

Ich bin mit viel mehr als ich mir anfänglich vorgestellt hatte aus dem Coaching rausgegangen. Mir ist nicht nur klar geworden, was ich unternehmen muss, um mein anfängliches Ziel zu erreichen, sondern auch, was mich bisher davon abgehalten hat oder noch abhält, die nötigen Schritte zu gehen. Ich habe Klarheit darüber erlangt, mit welchen Themen ich mich auseinandersetzen muss und habe die notwendigen Werkzeuge in die Hand bekommen, dies auch zu tun. 

Mir hat dein Aufbau der Stunden, der „Bogen“ und die sehr konkreten Ergebnisse sehr gefallen! Das Thema der nächsten Stunde war immer klar, trotzdem war auch Spielraum für aktuelle Veränderungen möglich, ich konnte mich vorbereiten und einschwingen und habe am Ende jeder Stunde viele passgenaue Anregungen und Übungen mitgenommen, die ich in der Woche ausprobiert habe. 

Besonders toll fand ich die Struktur und die Kombination aus fachlicher und empathischer Begleitung von Britt und der Vermittlung von praxisnahen Methoden. Gerade letztere lassen sich ganz wunderbar in meinen Alltag integrieren. 

Ich kann das Coaching bei Britt sehr, sehr empfehlen, besonders für Menschen, die sich im Alltag mehr Klarheit, Gelassenheit und Leichtigkeit wünschen. Danke liebe Britt für diese Zeit.  

Ein bisschen Mut brauchte ich teilweise, mich darauf einzulassen, aber deine 100 prozentig wertschätzende Haltung und Zugewandtheit hat es mir leicht gemacht, vollstes Vertrauen in dich zu haben! Manchmal hat es mich an „blinde Kuh“ spielen erinnert, mit verschlossenen Augen gedreht werden und dann voller Vertrauen einen Weg finden:)

Die wichtigste Erkenntnis war, dass ich sehr vieles an Kompetenzen in mir trage! Es braucht jedoch jemanden,der diese Fähigkeiten ans Licht bringt,einem bewusst macht und einen dabei unterstützt wie ich die eigenen Kompetenzen am besten wo einsetze.

Ich befand mich in einem beruflichen Umbruch und war auf der Suche nach mehr Selbstvertrauen sowie einer klaren Perspektive für meinen nächsten Job.

Das Coaching New Placement hat mich in dieser Phase unglaublich gestärkt und mir genau die Unterstützung gegeben, die ich gebraucht habe.

Ich fühle mich wieder in meiner Kraft und weiß, was ich zu bieten habe. Das Coaching hat mir nicht nur Orientierung gegeben, sondern auch den Mut, meinen eigenen Weg aktiv und selbstbestimmt weiterzugehen.

Was mir besonders gefallen hat, ist deine flexible, sehr auf die individuellen Problemstellungen abgestimmte Arbeitsweise. Ich fühlte mich gesehen und verstanden. Wir haben genau die Themen bearbeitet, die mir wichtig sind. Es gab keinen Leerlauf oder keine Gesprächspunkte, die überflüssig oder für mich nicht relevant waren, im Gegenteil, du warst bei jedem Treffen von Anfang bis Ende konzentriert bei mir und hast nie den roten Faden verloren.

Es gab mehrere Aha-Momente. Aha als Ausdruck von Überraschung: Besonders erstaunt war ich darüber, welche Bedürfnisse ich habe und wie wenig Aufmerksamkeit ich ihnen schenke. Das war mir vorher nicht bewusst. Aha- Erlebnis im Sinne des plötzlichen Erkennens eines Zusammenhangs oder einer Lösung: Learning by doing.

 

Das Loslösen von äußeren Einflüssen und Erwartungen, mehr hin zu mir selbst für mehr Gelassenheit und Lebensfreude, der Wunsch zur Veränderung und Entwicklung waren die Motivation für eine professionelle Unterstützung.

Für mich stand das Thema NEW Chapter an, wobei sich im Laufe des Coachings sehr schnell abzeichnete, dass es um das Thema Work ging. 
 

Durch gezielte Fragen und Impulse, die Britt mir gab, konnte ich meine eigenen Muster erkennen, diese hinterfragen und beginnen zu transformieren. Am Ende des Coachings stand für mich mehr Klarheit und Gelassenheit.

Ursprünglich ging es mir darum, Klarheit zu erlangen, wie ich meinen weiteren beruflichen Weg gestalten möchte und kann. Das Coaching hat mich in Bewegung gesetzt. Ich habe neue Rituale entwickelt, die es mir erlauben, strukturierter und ruhiger anstehende Aufgaben anzugehen. Meine Bedürfnisse sind mir bewusster. Ich achte mehr auf meine Gefühle und habe einen neuen Umgang mit Stress und Angst erlernt, der es mir erlaubt, diese Gefühle zu mindern und Hemmungen abzubauen. 

Meine ,,Baustellen'' liegen nun klar vor mir. Ich habe eine Übersicht erlangt. Was sich anfänglich wie ein verwirrtes Knäuel an Problemen anfühlte, hat sich schon merklich entwirrt. Fäden liegen frei, an denen ich mich orientieren kann.

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